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珠海市前列腺增生的保健方法有哪些?

 珠海治疗前列腺哪家医院好?珠海阳光医院一位医生指出,前列腺增生归根结底是中年男性性激素代谢紊乱的结果。前列腺增生症状严重可引起尿潴留,泌尿系结石,慢性肾功能衰竭(尿毒症)等,严重危害中老年人的健康。但如果能及时发现前列腺增生的早期征兆,积极防治,就能有效预防本病的发生。


  前列腺增生的保健方法有哪些?


  1.深秋至早春预防感冒。天气多变,感冒往往会使病情恶化。因此,患者一定要注意防寒,防止感冒和上呼吸道感染。


  2.忌饮酒饮酒会导致前列腺和膀胱颈部充血肿胀,引起尿潴留。


  3,少吃辛辣刺激性食物,不仅会引起性器官充血,还会加重痔疮和便秘症状,压迫前列腺,增加排尿困难。


  4.不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,排尿困难,容易引起急性尿潴留。所以,只要有尿,就要尿。


  5.不要过度劳累。过度劳累会损害你的呼吸。呼吸不足会导致排尿乏力,容易导致尿潴留。


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